Očistné techniky jógy

Milí přátelé,

jóga je velkou studnicí úžasných informací a zejména nabídkou zkušeností, jak dojít k sobě samé/samému do nejhlubší hloubky svého Bytí. Rádi se dělíme s vámi o praxi ásan a jiných technik jógy prostřednictvím videí, jež dáváme veřejnosti volně k užívání.

V této kapitole se můžete seznámit s očistnými technikami jógy, naučit se je a zařadit do svého běžného života. Mnohé techniky jsou velmi jednoduché a velmi efektivně pomohou udržet a rozvíjet své zdraví nejen na fyzické úrovni, ale i mentální. 

Pokud nějaké téma potřebuje teoreticky rozvinou, najdete k němu příslušné video v odkazu zpracovaný dokument s nákresem
v odkazu Manuály.

Očistná technika nosu - džala néti - prolévání nosu

Očistná technika jazyka - džíva múla dhauti

Očista zažívacího traktu - Pět cviků u shankhprakshalany -
úvodní slovo

Očistná technika Agnisara dhauti - zdraví břišních orgánů a pevnost břišních svalů

Očista zažívacího traktu - Pět cviků u očisty shankhprakshalany - edukace

Očista zažívacího traktu - Pět cviků u shankhprakshalany - plynule

Namasté 

 Subham astu sarva džagatam!  Šťastny, ať jsou všechny bytosti!

Čakrová sestava

Čakrová sestava

Očista kloubů

Očista kloubů

Očista střev

Očista střev

Antiparazitární kúra

Antiparazitární kúra

Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů

E-book zdravá záda

E-book zdravá záda

Telefon: 603 793 595

Email: eva(zavináč)berkana.cz

            ivo(zavináč)berkana.cz

            info(zavináč)berkana.cz

Kontakt
  • Facebook - Black Circle

© 2016 by YOGA BERKANA.

koshi zvonkohra voda 3.jpg

Z

v

o

n

k

o

h

r

y

KOSHI

eshop