hollky.jpg

pomáháte dětem

​
Kurz moudrostí jógy

OBSAH KURZU

Kurz moudrostí obsahuje velmi zajímavá a obsáhlá témata, která zaujmou nejen adepty jógy, ale jsou přínosná všem lidem, jenž se zajímají o své zdraví, o své spokojené Bytí a žití, o sebe-rozvoj a kteří směřují k poznání.

​

Témata navazují jedno na druhé a čerpají z obsáhlých znalostí a poznáních starověké jógy a tantry.

​

I když kořen témat pochází ze starověkých textů jógy a tantry, velmi příhodně je na témata nahlíženo z perspektivy moderní doby a moderního člověka. Nádherné je propojení a prolínání informací, která ve svém výsledku podávají ucelený pohled na naše možnosti, na naši sílu a schopnost sebe tvořit do dokonalosti.

​

Zpracovaná témata:

  • Co je jóga? Její cesty

  • Umění relaxace

  • Mysl a její programy

  • O dechu a vitální energii - práně

  • Pranava ÓM

  • Karma jóga

  • Pozdrav slunci - co bychom měli vědět!

  • Jama - etická pětice zákazů

  • Nijama - etická pětice příkazů

  • Vegetariánství

  • Strava a trávení

  • Odstraňování mentálních problémů

  • Guru - maják na cestě

​

13 okruhů témat

xx (některá témata ještě dokončujeme) hodin poslechu

Kurz posluchače/diváka uvádí do problematiky postupně, témata na sebe navazují a rozvíjí se.

Většina nahrávek je poslechových, stačí si nasadit sluchátka, uvařit si čaj, zachumlat se do deky a naslouchat.

U některých kapitol je přidán pdf soubor či jiný materiál pro event. tisk a použití.

Video kurz je přístupný po neomezený čas, kapitoly jsou vám k dispozici doživotně. K tématům a všem videím se můžete kdykoliv opakovaně vracet.

Video kurz obsahuje celkem 13 okruhů témat.

13 okruhů témat

xx hodin poslechu

cena Zdarma

dětem.jpg
POJĎME NA TO