Terapeutická jóga
léčebná praxe jógy 
krok po kroku do zdraví

OBSAH KURZU

Dlouholeté předávání jógy, taktéž léta pořádané kurzy terapeutické jógy spolu s vlastním nekončícím studiem jógy a předchozí působení v akutní medicíně a na zdravotnických školách neomylně vedlo ke vzniku video kurzů terapeutické jógy jako smysluplného způsobu předávání úžasné moudrosti jógy širšímu množství studentů.


Kurz terapeutické jógy, je určený lidem, jež rádi nastoupí cestu vlastního aktivního uzdravování skrze moudrosti tisíce let staré jógy.

Celý kurz je koncipován smysluplně a citlivě, kdy se ubíráme od základů. Vyzdravujeme tělo, které zpružňujeme, posilujeme, zvědomujeme si jej a činíme jej odolnější vůči stresorům a přizpůsobivější novým okolnostem života.  Vyzdravujeme dech, jež je v této době u většiny lidí zraněn a to nejen následkem onemocnění Covid, ale prostě jako následek "moderní" doby a "moderního", tedy nezdravého způsobu života. Vyzdravujeme emoce, jež jsou často labilní, nestálé a vlají a způsobují lidem utrpení. Vyzdravujeme mysl, která v hlavě "moderního" člověka je spíše turbulentní až chaotická a dělá si, co si zamane.

 

Záměrem kurzu je získat praktickou dovednost, zkušenost, teoretické znalosti a zejména dát návod krok
za krokem k zavádění mnohých přístupů, postojů a metod do každodenního života
tak, aby očistný a ozdravný proces byl co nejefektivnější.

12 přehledných lekcí v délce 1 hod,

a další videa a poslechy prohlubující témata

celkem 50 hodin jógy

Kurz adepta vede krok po kroku smysluplně a citlivě.

Komplexní kurz jógové praxe, nikoliv jen tutoriály a techniky vytržené
z kontextu.

Další videa a poslechy vhodným způsobem doplňují probíranou tématiku, jež zefektivní nácvik a pochopení.

V kurzu je brán zřetel na vaše možná onemocnění, stále vyzdvihuji zákaz provádění či jiné varianty u různých onemocnění.

Video kurz je přístupný po neomezený čas, lekce jsou vám k dispozici doživotně.
K lekcím a všem videím se můžete kdykoliv opakovaně vracet.

Video kurz obsahuje celkem 12 lekcí po hodině  a další poslechy či videa,
celkem 40 hodin jógy.

Specifické problémy a dotazy konzultujeme mailem či telefonicky.

12 lekcí po 1 hod.

doplňková videí a poslechy, celkem 50 hodin jógy

cena 1240 Kč

dětem.jpg

"Yoga = judž = jho, spřáhnout, sjednotit!"

Sjednocení neboli Osvobození!

Jak kurz probíhá

náhled na videa první lekce

12 lekcí po 1 hod.

další videa  a poslechy

celkem 50 hodin školy jógy

cena 1240 Kč

dětem.jpg